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关于开展“从心出发,扬帆起航”开学心理调适趣味活动

发布日期:2024年02月28日 11:18    

进一步推进我院心理育人工作更好地开展,帮助同学调整状态,更快的适应新学期生活,开启成长新阶段。2024227日,伟德betvlctor1946心理辅导站于博文楼417教室开展“从心出发,扬帆起航” 开学心理调适趣味活动。

   活动伊始,引领者带领同学们讨论寒假趣事,并进行热身小游戏。并组织大家进行“大侦探福尔摩斯”、“正话反说”“泡泡糖”等心理活动,旨在提高同学们的观察力、反应力、专注力、感受力与团队协作能力,同学们积极参加,认真感悟。最后,带领者向同学们介绍了新学期面临的学业、工作、交友等方面常见问题,并提供了相关的心理调适知识与技巧,进一步帮助同学们更好的适应新学期的校园生活。

次活动的开展有利于引导同学们关注心理健康,培养积极乐观的心态,尽快适应新学期的学习生活,同时提高了同学们的沟通能力与人际交往能力,对创造良好和谐的校园氛围奠定了良好基础。